“孩子伤风刚好没几天，又运行咳嗽、流涕，药也按期吃了，但病情仍然反反复复。”在临床上，笔者经常遭逢因孩子反复伤风而感到心焦的家长。从中医角度分析，孩子反复伤风多与肺本性虚联系。中医调理可改善孩子体质，从根柢上陆续伤风耽误不愈的问题。

孩子反复伤风背后的真相

肺气不及 中医合计，肺主外相。肺气填塞就如同给躯壳穿上一件驻扎衣，不错有用造反外邪侵袭。淌若肺气虚，东谈主体的招架力就会显豁着落。肺气虚的孩子易出汗，荒谬是头部与背部，老是有湿气的嗅觉，稍许行径就会气急破损，还会经常打喷嚏，面色较惨白。这些孩子对环境变化比拟敏锐，温度稍有变化就容易伤风，经常会有咳嗽、流涕等症状。

脾胃病弱 脾胃就像躯壳的能量工场，负责将食品滚动成养分物资，柔润全身。淌若脾胃病弱，脏腑失养，就会导致东谈主体浩气不及，招架力着落。脾胃病弱的孩子可见食欲懊悔、饭后腹胀、大便不行形或便秘、舌苔厚腻等症状。

肺与脾的功能相互影响，脾胃病弱会导致肺气得不到填塞补给，肺气虚又会对脾胃的运化功能产生不良影响。旷日耐久，就会越虚越病，越病越虚，进而酿成恶性轮回。

中医爱护三法

饮食爱护 爱护肺本性虚，AG真人2026世界杯中国官网饮食是要害。肺本性虚的孩子不错符合多吃山药、南瓜、小米、红枣、莲子等健脾养胃的食品，以及银耳、百合、蜂蜜等养肺润肺的食品。家长还不错为孩子炖排骨莲藕汤、鲫鱼豆腐汤，以补充养分。

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饮食禁忌：幸免食用冰淇淋、生鱼片等生冷食品，以免毁伤脾胃阳气；幸免食用炸鸡、薯条等浓重食品，以免加剧脾胃包袱；幸免食用糖果、蛋糕等甜食，以免生湿碍脾。

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中药爱护 家长不错在专科中大夫的涵养下，通过中药爱护来改善孩子的体质，比如用黄芪补气，用山药健脾，用茯苓利湿，用陈皮理气。肺本性虚的孩子还可服器用有健脾益气作用的四正人汤，具有固表止汗作用的玉屏风散，或选用参苓白术散、健脾丸等中成药进行爱护。

荒谬指示：中药爱护肃肃辨证施治，家长一定要在专科中大夫的涵养下给孩子用药，切不可听信民间偏方而自行配药给孩子服用。

赤子推拿 赤子推拿属于一种中医特性疗法，简陋、毛糙、易于操作。关于肺本性虚的孩子，可袭取补脾经、补肺经、握脊、摩腹等手法进行爱护。每个手法操作3~5分钟，力度以孩子感到舒坦为佳。

补脾经：操作家以拇指螺纹面服从，沿孩子拇指桡侧起因指端向指根直推。

补肺经：操作家以拇指螺纹面服从，旋推孩子无名指小节螺纹面，或沿无名指掌面由指端向指根直推。

握脊：操作家双手拇指与食指相对，将孩子脊柱傍边肌肉最丰厚的方位拿起，边提边擀，从腰骶部运行，从下到上直到大椎穴（位于第七颈椎棘突下凹下处）为一次操作。

摩腹：操作家将手掌平放于孩子腹部，围绕脐周沿顺时针标的作念小幅度旋转推拿，推拿范围自如扩大，一直推广至系数腹部。

文：安徽省阜南县中病院儿科 吕继英

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发布于：北京市